室内空气问题的主要原因——二手烟和无烟家庭

什么是二手烟？

二手烟是烟草制品（如香烟、雪茄或烟斗）燃烧时产生的烟雾与吸烟者呼出的烟雾的混合物。二手烟也称为环境烟草烟雾 (ETS)。接触二手烟有时被称为非自愿或被动吸烟。二手烟被 EPA 列为 A 组致癌物，含有 7,000 多种物质。二手烟暴露通常发生在室内，尤其是在家中和汽车中。二手烟可以在家庭的房间之间和公寓单元之间移动。打开窗户或增加家中或汽车的通风并不能防止二手烟。

二手烟对健康有何影响？

二手烟对不吸烟的成人和儿童的健康影响是有害的，而且很多。二手烟会导致心血管疾病（心脏病和中风）、肺癌、婴儿猝死综合症、更频繁和更严重的哮喘发作以及其他严重的健康问题。已经进行了几项关于二手烟的具有里程碑意义的健康评估。

主要发现：

• 没有接触二手烟的无风险水平。
• 自 1964 年 Surgeon General 的报告以来，有 250 万不吸烟的成年人因吸入二手烟而死亡。
• 在美国，二手烟每年导致近 34,000 例非吸烟者因心脏病过早死亡。
• 在家中或工作中接触二手烟的非吸烟者患心脏病的风险增加 25-30%。
• 二手烟每年在美国非吸烟者中导致许多肺癌死亡。
• 在家中或工作中接触二手烟的非吸烟者患肺癌的风险增加 20-30%。
• 二手烟会导致婴儿和儿童出现许多健康问题，包括更频繁和更严重的哮喘发作、呼吸道感染、耳部感染和婴儿猝死综合症。

您可以做些什么来减少接触二手烟？

消除室内环境中的二手烟将减少其对健康的有害影响，改善室内空气质量和居住者的舒适度或健康。通过强制或自愿实施无烟政策，可以减少二手烟暴露。一些工作场所和封闭的公共场所（如酒吧和餐馆）依法禁止吸烟。人们可以在自己的家中和汽车中制定和执行无烟规则。对于多户住宅，无烟政策的实施可以是强制性的，也可以是自愿的，这取决于财产类型和位置（例如，所有权和管辖权）。

• 家庭正成为儿童和成人接触二手烟的主要场所。（外科医生报告，2006 年）
• 与没有这些政策的建筑物相比，有无烟政策的建筑物内的家庭 PM2.5 更低。PM2.5 是空气中小颗粒的测量单位，被用作空气质量的一个指标。空气中高含量的细颗粒物会对健康造成负面影响。（俄罗斯，2014 年）
• 禁止在室内吸烟是消除室内环境二手烟的唯一途径。通风和过滤技术可以减少但不能消除二手烟。（博霍克，2010）

来自 https://www.epa.gov/indoor-air-quality-iaq/secondhand-smoke-and-smoke-free-homes