室内空气质量差与各个年龄段人群的健康问题都有关联。与儿童相关的健康问题包括呼吸困难、胸部感染、低出生体重、早产、喘息和过敏。湿疹，皮肤问题问题包括：多动症、注意力不集中、睡眠困难、眼睛疼痛和学习成绩不佳。
疫情封锁期间，许多人可能待在室内的时间更长，因此室内环境显得尤为重要。我们必须采取措施减少污染暴露，更必须提升公众对此的认知，从而增强社会各界的行动能力。
室内空气质量工作组提出了三项重要建议：
避免将污染物带入室内
避免室内空气质量差的最有效方法是避免污染物进入室内空间。
烹饪
- 避免食物烧焦。
- 如果您要更换家电，选择电动家电而不是燃气家电可以减少二氧化氮的产生。
- 一些新型烤箱具有“自清洁”功能；如果使用此功能，请尽量远离厨房。
水分
- 高湿度与潮湿和霉菌有关。
- 尽量在室外晾干衣服。
- 如果您是租户，家中持续出现潮湿或霉菌问题，请联系您的房东或环境卫生部门。
- 如果你拥有自己的房子，请找出潮湿的原因并进行维修。
吸烟和电子烟
- 请勿在家中吸烟或使用电子烟，也不要允许他人在家中吸烟或使用电子烟。
- 电子烟和吸电子烟可能会引起咳嗽、喘息等刺激性健康问题，尤其对患有哮喘的儿童危害更大。如果电子烟产品中含有尼古丁，已知接触尼古丁会对健康造成不良影响。虽然电子烟的长期健康影响尚不明确，但采取预防措施，避免儿童在室内接触电子烟和吸电子烟产品是明智之举。
燃烧
- 如果可以选择其他取暖方式，请避免在室内进行燃烧活动，例如燃烧蜡烛或香，或者燃烧木材或煤炭取暖。
户外资源
- 控制室外火源，例如不要使用篝火，并将扰民的篝火向当地议会举报。
- 在室外空气污染严重时，避免使用没有过滤功能的通风设备；例如，在高峰时段关闭窗户，并在一天中的其他时间打开窗户。
发布时间：2022年7月28日