无论您是远程工作、在家上学，还是只是在天气变凉时蹲下来，花更多的时间在家里意味着您有机会近距离接触它的所有怪癖。你可能想知道，“那是什么气味？”或者，“为什么我在改成办公室的备用房间里工作时开始咳嗽？”
一种可能性：您家的室内空气质量 (IAQ) 可能不太理想。
霉菌、氡、宠物皮屑、烟草烟雾和一氧化碳会对您的健康产生负面影响。“我们大部分时间都在室内度过，因此空气与室外的空气一样重要，”特拉华州纽瓦克市的肺科医生、该机构的首席医疗官阿尔伯特·里佐说。美国肺脏协会.
氡是一种无味、无色的气体，是仅次于吸烟的第二大肺癌致病因素。一氧化碳，如果任其发展，可能是致命的。建筑材料和家用产品排放的挥发性有机化合物 (VOC) 会加剧呼吸系统疾病。其他颗粒物可能导致呼吸急促、胸闷或气喘。俄亥俄州立大学肺病学家 Jonathan Parsons 说，它还与心脏病风险增加有关韦克斯纳医疗中心.鉴于所有这些潜在的健康危害，房主可以做些什么来确保他们周围的空气安全？
如果您要购买房屋，任何 IAQ 问题，尤其是氡气问题，可能会在预售认证房屋检查期间被注意到。除此之外，Parsons 不建议患者无缘无故地检测家中的空气质量。“根据我的临床经验，大多数触发因素都是通过回顾患者的病史来检测的，”他说。“空气质量差是真实存在的，但大多数问题都是显而易见的：宠物、燃木炉子、墙上的霉菌，以及你能看到的东西。如果你购买或改造后发现霉菌问题严重，那么显然你需要处理它，但浴缸或地毯上的霉点很容易自行处理。”
在大多数情况下，环境保护署也不建议进行一般家庭 IAQ 测试。“每个室内环境都是独一无二的，因此没有一种测试可以测量您家中 IAQ 的所有方面，”该机构的一位发言人在一封电子邮件中写道。“此外，没有针对室内空气质量或大多数室内污染物设定 EPA 或其他联邦限制；因此，没有联邦标准来比较抽样结果。”
但如果您咳嗽、气短、喘息或患有慢性头痛，您可能需要成为一名侦探。“我要求房主每天记日记，”该协会主席 Jay Stake 说。室内空气质量协会（室内空气质量局）。“当你走进厨房时，你会不会感觉不舒服，但在办公室里却感觉很好？这有助于将问题归零，并且可以为您节省进行全面室内空气质量评估的费用。”
里佐同意。“要细心。有没有什么东西或什么地方会使您的症状恶化或好转？问问自己，‘我家发生了什么变化？是否有水渍或新地毯？我是否更换了洗涤剂或清洁产品？一个极端的选择是：离开你的家几周，看看你的症状是否有所改善，”他说。
来自 https://www.washingtonpost.com劳拉日报
发布时间：Aug-08-2022