家中室内空气质量差与各个年龄段的人的健康影响有关。与儿童相关的健康影响包括呼吸问题、胸部感染、低出生体重、早产、喘息、过敏、湿疹、皮肤病问题、多动、注意力不集中、睡眠困难、眼睛酸痛以及在学校表现不佳。
封城期间，我们很多人可能在室内度过了更多的时间，因此室内环境就显得更加重要。重要的是，我们必须采取措施减少污染暴露，而且我们必须发展知识以使社会能够这样做。
室内空气质量工作组提出了三个重要建议：
避免将污染物带入室内
避免室内空气质量不佳的最有效方法是避免污染物进入空间。
烹饪
- 避免烧焦食物。
- 如果您要更换电器，选择电动电器而不是燃气电器可以减少二氧化氮排放。
- 一些较新的烤箱具有“自清洁”功能；如果您使用此功能，请尽量远离厨房。
水分
- 高湿度与潮湿和霉菌有关。
- 如果可能的话，在户外晾干衣服。
- 如果您是租户，家里持续潮湿或发霉，请联系您的房东或环境卫生部门。
- 如果您拥有自己的房屋，请找出导致潮湿的原因并修复缺陷。
吸烟和电子烟
- 请勿在家中吸烟或吸电子烟，或允许他人吸烟或吸电子烟。
- 电子烟和电子烟可能会导致咳嗽和喘息等刺激性健康影响，尤其是对于患有哮喘的儿童。当尼古丁作为电子烟成分时，已知接触尼古丁会对健康产生不利影响。虽然长期健康影响尚不确定，但采取预防措施并避免让儿童在室内接触电子烟是明智的。
燃烧
- 如果您有其他供暖选择，请避免涉及室内燃烧的活动，例如燃烧蜡烛或熏香，或燃烧木材或煤炭取暖。
室外来源
- 控制室外来源，例如不要使用篝火并向当地议会报告滋扰的篝火。
- 当室外空气受到污染时，避免使用未经过滤的通风，例如在高峰时段关闭窗户，并在一天中的不同时间打开窗户。
发布时间：2022年7月28日